Encuentra tu próxima
carrera de running

Correr de noche: beneficios, riesgos y cómo hacerlo seguro en México

¿Por qué correr de noche se ha vuelto tan popular en México? Cada vez son más los corredores mexicanos que cambian la alarma del amanecer por una sesión bajo las estrellas. Y no es casualidad: las jor…

Cómo mejorar tu tiempo en 5K: de 35 a 25 minutos

¿Por qué el 5K es la distancia perfecta para mejorar? El 5K es, sin duda, una de las distancias más populares en México. Desde la Carrera del Día del Padre hasta los miles de eventos comunitarios que…

Cómo correr en temporada de lluvias en México

Correr en temporada de lluvias: una experiencia muy mexicana De mayo a octubre, gran parte de México se viste de verde gracias a la temporada de lluvias. Para quienes corremos, esta época puede sentir…